هر کسی در مورد ترک سیگار نظری میدهد. یکی می گوید به خاطر نیکوتین یکی دیگر میگوید اجبار به مصرف اما واقعا دلیل سختی ترک سیگار چیست؟

نظرات دیگران در مورد سختی ترک سیگار

هر کسی در مورد سختی ترک سیگار نظری میدهد. یکی می گوید به خاطر نیکوتین یکی دیگر میگوید اجبار به مصرف

اما واقعا دلیل مشکل ترک سیگار چیست؟ چرا وقتی میخواهی سیگار را ترک کنی دچار مشکل و چالش میشوی؟

این سیگار مرموز…

  • انسان باهوش است.
  • دلیل هوش انسان توانایی فکر کردن او است.
  • هر چیز که در ذهن حضور داشته باشد می تواند بخشی از افکار آدم به حساب بیاید.
  • سیگار در ذهن انسان زندگی می کند.
  • پس در نتیجه ترک سیگار مقابله با فکر خودت است. مقابله با فکر باهوش ترین موجود این سیاره!

پیشنهادهای به درد نخور سختی ترک سیگار را سخت تر میکند!

همه جا پر شده از توصیه های دم دستی و آبکی!!

  • اینجا نرو
  • آنجا نرو
  • این کار را بکن
  • آن کار را نکن

حتی وبسایت معتبر و جهانی قلب heart.com هم چهار تا دلیل کلیشه ای برای دشوار بودن ترک سیگار مثال زده.

به همین خاطر توصیه میکنم ویدیوی بالای این صفحه را با دقت ببینی.

هر چیزی نیاز به ریشه شناسی دارد نه توصیه های خرواری! پس با دقت به صحبتهای حامد سلیمی گوش کن:)

سختی ترک سیگار راه حل دارد

گفتیم ترک سیگار سخت است اما نگفتیم راه حل ندارد. سخت بودن ترک سیگار آسان میشود اگر راه تجزیه و تحلیل فکرهای خودت در زمینه سیگار را بلد بشوی!

ذهن انسان مثل یک مجلس است که نماینده های خودش را دارد.

اگر استدلال محکم و قانع کردن نماینده های دیگر توی ذهنت را بلد نباشی، نخ بعدی با قاطعیت آرا تصویب میشود!

ذهن شما تنها سرزمینی است که شما هم حکمران، هم نماینده، هم قانونگذار و هم اجرا کننده قانونهای آن هستی. پس برای ذهنت وقت بگذار!

شما چی فکر میکنی؟ نظرت را کامنت کن، در کمتر از سه ساعت پاسخ میدهیم!

همینطور پیشنهاد میکنیم با کلیک روی لینک زیر، ویدیوی دیگری را هم ببینی:

روش ترک سیگار

[ حامد سلیمی ]

من حامد سلیمی هستم مدیر موسس تازه نفس و ساکن تهران. از سال 1395 به صورت تمام وقت و تخصصی برای آموزش ترک سیگار به مخاطبهام فعالیت می کنم. کاری که در ابتدا خودم با تمام جزئیات و اساسی انجامش دادم!

ارسال نظر

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.