سیگار در ساختار ذهن

در دنیایی که زندگی می کنید، بعضی ها هستند که خیلی راحت می توانند به سیگار کشیدن دیگران نگاه کنند اما:

تنها چیزی که به ذهن شان خطور می کند، خاطره ای محو و کمرنگ از سیگار کشیدن های گذشته خودشان است. فقط یک آنالیز ساده و گذرا…

پس چرا شما با کوچکترین اشاره به سیگار، وسوسه می شوید؟ فرق شما با آنها چیست؟

چرا آنها کک شان نمی گزد اما شما در محاصره وسوسه سیگارکشیدن قرار می گیرید؟ پاسخ اینجاست:

آنها، ساختار دقیق خاطرات سیگار در ذهن را می دانند، و اگر هزار نخ سیگار هم ببینند، چیزی در ذهن شان سیگارها را به “کشیده شدن” وصل نمی کند!

این جلسه نحوه ذخیره سازی سیگار در ذهن را توضیح می دهد.

سیگار در ساختار ذهن، جلسه سوم از پکیج ترک سیگار تازه نفس است. برای تهیه پکیج ترک سیگار به صورت کامل اینجا کلیک کنید.