روزی چند نخ سیگار ضرر ندارد؟ تحلیل 1 نخ تا یک پاکت

عالی

من ماهی دو نخ میکشم ترسیدم

در روز یه بست میکشم و فک میکردم دو تاسه نخ سیگار ضرر ندارد .

وقتی یه نوجوون بودم ازسیگارخیلی خوشم میومد ولی شرایطشو نداشتم لذا دزدکی دو بار تونستم بکشم اونم نصف ونیمه،بعدها ک بزرگترشدم ومستقل تاالان که ۴۰ سالمه هرکارمیکنم ازش خوشم بیاد نمیشه وقتی دستم میگیرم اول ازهمه ازاینکه دستم بو میگیره حس انزجار دارم،
نمیدونم چرا ؟؟

درود بر شما من یک مرد 33 ساله هستم که از 14 سالگی تا 24 سالگی بدنسازی میرفتم درس هم میخوندم هرکس هم دورم دودی بود میگفتم طرف من نیا تا اینکه درس تموم شد و خدمت سربازی ام تموم شد و هرچقدر دنبال کار مناسب گشتم نبود شاید باور نکنید در عرض دو سال 5 تا شغل عوض کردم متاسفانه زن هم داشتم تو عقد پدرمم که تو 13 سالگیم فوت کرد بچه بزرگ هم بودم کلا فشار همه چی افتاد روی من یک شب تنها قدم میزدم توی پارک دیدم جوونا همه سیگار به دستن که مشخص بود نصف سن من هستن دختر و پسر با خودم گفتم منکه اینهمه سال ورزش کردم 1 در عرض 2 سال امام عضلاتم از بین رفت بسکه جوش زدم موهای سرم سفید شد موقع راه رفتن پاهام میلرزه اینها قرار به چی تبدیل بشن تو سن بالاتر هوس کردم یک نخ سیگار نعنایی گرفتم همونجا روشن کردم کشیدم برای مدت ده دقیقه ذهنم اروم شد نیم ساعت بعد یه نخ دیگه خریدم کشیدم تا اینکه تبدیل شد به روزی 5 نخ خیلی با احتیاط میکشیدم کم کم بعد چند ماه پاکت میخریدم روزی نصف پاکت رو میکشیدم بعد یکسال شد روزی یه پاکت تا اینکه یک شب خواب بودم یه نفس عمیق کشیدم سمت چپ بدنم یه تیر خفیف کشید بعد انگشتای دست چپم تقریبا بی حس شد کتف سمت چپ بی حس دیدم صدای ضربان قلبم رو دارم میشنوم متوجه شدم تپش قلب گرفتم رفتم دکتر همون موقع فشارمو گرفت گفت فشارت 14 روی 90 هست اصلا لازم نبود دکتر توضیح بده یعنی چی چون خودم میدونستم فشار 14 یعنی سکته قلبی و مغزی و فلج شدن و مرگ بهم قرص داد ضربان قلبم منظم شد این قضیه مال 3 ماه قبل هست اخرین نخ سیگاری که کشیدم بعد از یکماه اول که گذشت از ترک سیگار دوباره عین سابق از بوی دود متنفر شدم نه تنها دود سیگار کلا از هرچی دود متنفر شدم الان وقتی نفس عمیق میکشم به ریه هام فشار نمیاد سرفه نمیکنم قلبم درد نمیگیره بی حس نمیشم حتی رنگ صورتم عین قبل زرد و سیاه نیست سفید شد
نکته اخر رو میگم از حضورتون مرخص میشم
کشیدن سیگار خیلی مزایا برای دولت داره مثال میزنم
از فروش سیگار گرفته تا طعم قلیون و زغال و بقیه داستا
پولهایی که بعدا باید برای سلامتی از دست رفته تو بیمارستان ها خرج کنید
اگر دور از جون سرطان بگیرید که هرچی دارید رو باید خرج کنید و اگر سکته کنید که منجر به فوت بشه که چه بهتر برای دولت
اول یارانه قطع میشه دیگه بهتون نمیده دوم باید بری از دولت قبر بخری کلی پول بدی سوم پول ختم و مراسمت چهارم داغی که به دل بقیه گذاشتی پنجم خودت با دست خودت گورتو کندی اگر دولت یک درصد دلش برای مردم میسوخت قطعا تمام شرکتهای سازنده دخانیات رو پلمپ میکرد و با نظارت خیلی شدید دستت سیگار میدید مینداختت زندان

مطلب بسیار مفیدی بود
و هم اکنون چند سوال دارم
ایا میزان نیکوتین در سیگار مهم است؟بر فرض من هفته ایی ۱ نخ میکشم و سیگاری هم که میکشم فورمن و با نیکوتین ۰.۱ است و فیلتر ان آنطوری که میگویند کربن را جذب میکند به اصطلاح فیلتر پلاس ( که شخصا اعتقادی به این موضوع ندارم)
ایا این عوامل مهم هستن یا خیر؟
و مطلب دیگر این است که من سیگار را برای ارام کردن خود میکشم و چیزی مانند ژلوفن و معتاد به ان نیستم
ایا ضرر زیادی باز به خود میرسانم؟
ممنون بابت مطلاب عالی و بی نقصتان

سلام درود بنده به دلیل مشکلاتی چند سال پیش پناه بردم به دخانیات و الان حدودا یه پاکت یا شایدم بیشتر هر روز میکشم و چندوقتیه میخوام ترک کنم چیو بهم پیشنهاد میدین که باهاش ترک کنم؟

فک کن یکی همه زندگی شو‌ از دست داده یک جوان مهاجر شده و فقط برا این سیگار میکشه که یک روز سرطان بگیره بمیره براش چی‌ توصیه یی دارید ممنون

سلام من 18 سالمه تقریبا اولین سیگاری که کشیدم 8 سالم بود پدربزرگم فوت کرده بود ما هم با پسرداییام سه نخ گرفتیم الکی فقط دودش از دهنمون دادیم بیرون بعدش تا 15 سالگی نمیدونستم سیگار چیه برام یه چیزه پوچ بود که اهمیتی نداشت ولی از اونجا شروع شد که با رفیقم گفتم بیا از این سیگارای کاپتان بلک بخریم طعمشون شکلاتیه خوبه گرفتیم اقا ما کشیدیم خوشمون اومد ولی بازم مثه تازه واردا دودشو تو ریه نمیدادیم فقط از طعمش لذت میبردیم حدود یه سال من فقط سیگارای طعم دار میخریدم مثلا ماهی سه چهار بسته میرفتم تنهایی دود میکردم فقط از دودو طعمش لذت میبرم و حالا تو 16 سالگی اولین دودو دادم تو ریم که بد جوری حالمو بد کرد کلا از سیگار زده شدم سرگیجه حابت تهوو بهم دست داد سیگارشم سنگین بود البته بعدش بهم گفتم سبک بکش خلاصه کم کم دوباره کنجکاو شدم هع به زور میدادم تو ریه هام کم کم که وارد تر شدم دیدم خیلی لذت و آرام بخش میشه وقتی یه نخ رو کامل میکشی میره تو ریه اولین روز ها روزی به زور سه نخ میتونستم بکشم کم کم زیاد شد جواب نداد یه سال طول نکشید روزی یه پاک میکشیدم بعدش کم کم به مشروبو الکل افتادم که کم کم داشتم میرفتم سمت ماری جوانا حتی یبار کشیدم تو پارم تو خودم حس کردم یعنی مردمو از اون دنیا برگشتم یه حسه مزخرفی بهم دست داد قلبم یعد مصرف اون مواد زوری میزد که همین که زنده موندم خیلیه خودش بعد مصرف اون مواد که الان چندین ماه ازش گذشته هنوزم تاثیرش روم مونده و کامل مثه قبل نشدم ولی همون شوکه قوی که بهم وارد شد خواستم سیگارو ترک کنم اول از قلیونو مشروب شروع کردم که ترک کردم حین ترک اونا سیگارو میکشدم چون میدونستم یه دفعه همشو نمیشه گذاشت کنار بعد کم کم سیگارمو هم کم کردم گذاشتم کنار دو ماه کلا نکشیدم بعد سه ماه که شد وسوسه شدم حاله روحیم خوب نبود فشار اومد روم یه نخ خواستم بکشم دودشو که میخواستم بدم تو ریم باز حالمو بد کرد انگار سیگار دیگه لذته قبلشو نمیداد سرفه کردم دیدم دوباره ریه هام سالم شده بعد دوباره به ترک دادنم ادامه دادم بقیه دو نخ‌که مونده بود له کردم ریختم اون ور الانم تازگیا پیپ خریدم که میگن ضررش خیلی کمه ولی از سیگار خیلی بهتره چون دودشو نمیدن تو ریه و برا سرگرمی خوبه که هر وقت خیلی به شدت سیگار زد به ذهنتون پیپ کشدن آرومتون میکنه بدون ضرره خاصی در حده یک لیوان چایی نیکوتین داره که به هر حال یه خاطر دود کردنش عقده سیگار خالی میشه و جوریه که مثلا فوقش میشه روزی یبار یا چند روز یبار بشه پیپ کشید اونم عادت خاصی نداره و نکشید هم براتون مشکلی نمیاره

دستتون درد نکنه واقعا تاثیر زیادی روم گزاشت من به روزی ۱ پاکت هم رسیدم ولی الان یک ماه میشه که دیگه خیلی بخام بکشم روزی 3 نخ هی همینم دیگه انشاالله میزارم کنار مرسی از راهنماییتون????

سلام بنده حدود ۴ سال سیگار میکشم روزی یک پاکت ..الان حدود چند ماهی هست دارم تلاش میکنم ترکش کنم رسیدم به روزی ۳ ال ۴ نخ..خیلی وسوسه میشم..چکار کنم ؟

درود ، ببخشید میخواستم بدونم نیکوتین سیگار تا چه مدت تو بدن میمونه اگه نکشیم دیگه

سلام. بنده درحال حاضر ۲۶ سالمه و متاسفانه از ۱۵ سالگی تا الان سیگار مصرف میکنم. از همون دوران نوجوانی که شروع کردم از روزی یک نخ شروع شده تا الان که روزی تقریبا ۸نخ میکشم.خیلی درد ها بیماری ها مشکلات بدنی گوارشی تو این چندسال دارم،دلیلشم نمیدونستم و برام مبهم و عجیب بود. به تازگی احساس کردم موقع خواب از ناحیه قفسه سینه احساس درد دارم.خواستم درمورد اینکه (سیگار روزی چندنخ خوبه ؟) سرچ کنم اما مطالبی به چشمم خورد که فهمیدم همه اون بیماری ها علتشون مصرف سیگار بوده. مشکلاتی که داشتم و برام سوال بود چجوری حلش کنم شخصا خودم برای همین اینجا اینو میخام بگم، بعضی مریضی هایی که ما دچارشون میشیم علتش مصرف همین سیگاره ولی متاسفانه برای راه حل و درمان راه های دیگه ای میریم. من به شخصه بعد اینهمه سال تو این سن فهمیدم.متاسفم و تمام تلاشمو میکنم تا پاک بشم. سیگار فقط دشمن ریه نیست.دشمن سلامتی انسان