تازه نفس

آموزش ترک سیگار ، مقالات و فیلم‌های آموزشی

اثرات منفی سیگار را چقدر می‌شناسید؟

در این مقاله با تازه نفس همراه باشید تا با ابعاد جدید اثرات منفی سیگار آشنا بشوید…

ما انسان‌ها به طور معمول از حرکات دست و با اشکال مختلف زبان بدن روی احساسات همدیگر تاثیر می‌گذاریم:

در ورزشگاه‌ها بازیکنان فوتبال هنگام شادی مشت‌هایشان را گره زده و با این کار تماشاگران را هیجان زده می‌کنند.

هیجان

در بیمارستان‌ها پرستاران سعی می‌کنند با نشان دادن علامت هیس، مراجعه کننده ها را به آرامش دعوت کنند.

زبان بدن

در چهارراه‌ها پلیس‌های راهنمایی و رانندگی با علامت دست راننده‌ها را به حرکت وا می‌دارند.

اما آیا تا به حال موقعی که سیگار می‌کشید به زبان بدن دیگران دقت کرده‌اید؟

جلوی صورتش را گرفته است

اگر احساسات و رفتار شما توسط یک فوتبالیست، یک پلیس و یک پرستار تحت تاثیر قرار می‌گیرد،

پس درهم‌کشیدن چهره و حرکت دست دیگران موقع مواجه شدن با دود سیگار شما هم روی شما تاثیرگذار است.

اثرات منفی سیگار فقط دود و سموم موجود در آن نیست.

در این فایل راجع به این موضوع صحبت کرده‌ایم که چگونه به تاثیرپذیری بالای ضمیر ناخودآگاه پی ببریم.

ما باید ترک سیگار را بیشتر از هر زمان دیگری جدی بگیریم.

[حامد سلیمی]

حامد سلیمی هستم و تازه‌نفس برای زندگی بدون سیگار با شماست. تازه نفس در شهریور ماه 1395 افتتاح شد. ما می‌خواهیم از ترک سیگار تا درک جدیدی از مدیریت عادات خودمان با آرامش حرکت کنیم.

مقالات مرتبط

ارسال نظر

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.