تازه نفس
آموزش ترک سیگار

ترک آسان سیگار می‌تواند واقعا یکی از راحت‌ترین کارهای زندگی باشد اگر بدانید که فقط با یک بازی مهیج طرفید و نه یک هدف غیرقابل لمس!

ترک آسان سیگار

تصور کنید که از همین لحظه سیگار را ترک کرده‌اید، بلافاصله یک خانم بازیگر می‌بینید که با ژست خاصی سیگار روشن می‌کند.

واکنش شما چیست؟ فندک؟ مغازه سیگار فروشی؟ پاکت سیگار دوست‌تان؟

شما واکنش عجیبی نشان نداده‌اید. چون یک گزینه دم‌دستی را انتخاب کرده‌اید.

اما در مقابل به هدف ترک سیگارتان توجه کنید: سلامتی! “آخه سلامتی رو دیگه کجای زندگیم بذارم؟!”

حرف شما کاملا منطقی است!

سلامتی یک واژه خیلی رخوت‌آور و فاقد روح است. سلامتی کیلویی چند؟ ما به یک بازی کاملا دم‌دستی و انجام‌پذیر احتیاج داریم.

ترک آسان سیگار

روش آسان ترک سیگار را اینطور پیدا کنید

بهانه‌های سیگار کشیدن خیلی دم‌دستی و قابل‌انجام هستند، پس بهانه‌ها و روش‌های ترک سیگار هم باید، و الزاما باید، فقط و فقط باید دم‌دستی باشند و لاغیر!

شما نمی‌توانید با هدف سلامتی اقدام به ترک سیگار کنید.

جوان ماندن هم خیلی کلی است. “به خاطر عشقم” هم بیش از اندازه ناملموس است!

اگر می‌خواهید منظورم را از بازی ترک سیگار متوجه بشوید،

حتما فایل صوتی زیر را گوش بکنید تا متوجه بشوید ترک سیگار یک روش آسان دارد، اگر از آن با خبر بشوید … :

 

[حامد سلیمی]

حامد سلیمی هستم و تازه‌نفس برای زندگی بدون سیگار با شماست. تازه نفس در شهریور ماه 1395 افتتاح شد. ما می‌خواهیم از ترک سیگار تا درک جدیدی از مدیریت عادات خودمان با آرامش حرکت کنیم.

مقالات مرتبط

4
دیدگاه بگذارید

avatar
2 نظرات
2 پاسخ ها
1 دنبال کنندگان
 
بیشترین واکنش
پرطرفدار ترین
3 نویسندگان دیدگاه
محمدحامد سلیمیاحسان آخرین نویسندگان دیدگاه
  مشترک شدن  
جدید ترین قدیمی ترین بیشترین امتیاز
اطلاع رسانی کن
احسان جعفریان
کاربر
احسان جعفریان

دمت گرم پسرررر❤❤❤❤

محمد
مهمان
محمد

سلام من تازه ۲۴ساعته سیگار کشیدن و ترک کردم..اما خیلی پریشان احوالم لطفا منو راهنمایی کنید